Zelfzorg

“Iedereen zou regelmatig bewust gemaakt moeten worden van de kwalen en aandoeningen waar een ander last van kan hebben. Dat zou de …

Zomerhitte + chronisch lijf? Geen ideale combi. Maar deze slimme, LJF-proof verkoelingstrucs maken echt verschil — van nek tot nieren en van …

Soms zijn een pen en papier alles wat je nodig hebt om weer een beetje lucht te voelen. Deze schrijfprompts zijn er …

Mama Brein in OverdriveAls moeder van twee jonge kinderen heb ik de stress van het moederschap aan den lijve ondervonden.Als ouder begrijp …